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Repères

Nouveau sur le SUP ?

Des guides pratiques pour vous aider à choisir, utiliser et profiter des équipements gonflables de sports nautiques.

16 guides 7 catégories
Taille et spécifications

Trouvez la bonne taille pour vos besoins

Comparez les dimensions des produits, les capacités de poids et les utilisations recommandées. Que vous ayez besoin d'un SUP de randonnée, d'un kayak compact ou d'un RIB commercial, notre guide des tailles vous aide à choisir le bon ajustement.

Planches SUP

Choisissez la longueur en fonction de votre poids et de l'utilisation prévue. Les planches plus larges (32"+) offrent plus de stabilité. Les planches plus longues (11 à 12 pieds) conviennent mieux au tourisme.

des Kayaks

Kayaks simples (9 pieds) pour les déplacements en solo et les rivières. Kayaks tandem (12 pieds) pour deux pagayeurs ou un avec équipement. Vérifiez toujours la capacité de poids.

Dériveurs et semi-rigides

Choisissez la longueur en fonction du nombre de passagers et de l'utilisation. Des semi-rigides plus grands (4,5 m+) pour l'offshore et le sauvetage. Des canots plus petits (2,7 m) comme annexes et plates-formes de pêche.

Guide complet avec spécifications du produit →

Guide d'achat

Débutant Lac Mer

Comment choisir votre planche de SUP

Un guide complet pour choisir la bonne planche de stand-up paddle selon votre niveau, les conditions d'eau et votre usage prévu.

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Débutant Lac Mer

SUP gonflable ou rigide : lequel choisir ?

Une comparaison objective des planches de SUP gonflables et rigides : performances, portabilité, durabilité et rapport qualité-prix.

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Débutant Lac Mer

Comment choisir la bonne pagaie pour le SUP et le kayak

Un guide sur les matériaux de pagaie, les formes de pale, les types de fût et les tailles pour le SUP et le kayak.

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Tutoriel

Débutant Lac

Guide du débutant en paddle boarding

Tout ce qu'il faut savoir avant votre première séance de paddle — de l'équipement aux techniques de base.

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Intermédiaire Lac Mer

Techniques essentielles de pagayage en SUP

Maîtrisez la traction avant, la godille et le virage en cross-bow pour pagayer efficacement dans toutes les conditions.

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Débutant Lac Mer

Techniques essentielles de pagayage en kayak

Maîtrisez le pagayage en kayak — traction avant, godille, inclinaison et appui pour un kayaking efficace et sûr.

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Sécurité

Débutant Lac Mer

Conseils de sécurité pour les sports nautiques

Règles de sécurité essentielles pour le paddle boarding, le kayak et la navigation — de la vérification du matériel à la météo.

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Débutant Lac Mer

Comprendre les conditions météo pour le paddle boarding

Apprenez à lire le vent, les vagues, les marées et les régimes météo pour prendre des décisions sûres sur l'eau.

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Technique

Intermédiaire Lac Mer

Comment lire les spécifications d'une planche de SUP

Un guide technique pour comprendre les specs d'une planche de SUP — volume, dimensions, construction et leur impact sur les performances.

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Entretien

Débutant Lac Mer

Comment nettoyer et ranger votre SUP gonflable

Guide d'entretien étape par étape pour maximiser la durée de vie de votre planche de SUP gonflable.

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Intermédiaire Lac Mer

Comment réparer votre bateau ou SUP gonflable

Guide étape par étape pour réparer les perforations, les problèmes de valve et les dégâts de couture sur les embarcations gonflables.

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Lifestyle

Intermédiaire Lac Mer

SUP Fitness : un entraînement complet du corps sur l'eau

Comment le stand-up paddle renforce le tronc, l'équilibre et la condition cardiovasculaire.

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Intermédiaire Lac

SUP Yoga : le guide complet du pagayage et du yoga

Combinez paddle boarding et yoga pour améliorer équilibre, force et pleine conscience sur l'eau.

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Intermédiaire Lac Mer

Guide de pêche en SUP : comment pêcher depuis une planche

Tout ce qu'il faut savoir pour pêcher depuis une planche de paddle — installation du matériel, conseils de stabilité et techniques.

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Débutant Lac

SUP avec enfants : le guide complet de la famille

Comment emmener les enfants en paddle en toute sécurité — âges recommandés, équipement et activités.

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Planification

Avancé Lac Mer

Organiser une expédition de plusieurs jours en kayak ou en SUP

Comment planifier et mener une expédition de pagayage de plusieurs jours — planification de l'itinéraire, équipement, camping et sécurité.

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